Penglihatan Buruk - Bisakah Ini Benar-Benar Diperbaiki dengan Melakukan Bench Press dengan Bola Mata Anda?

Penglihatanku payah, bagaimana denganmu? Saya memakai kontak dan pada akhir malam mereka

menyengat seperti orang gila, menjadi kotor dan keruh, dan umumnya hanya membuat saya kesal. Penglihatan yang buruk terjadi di keluarga saya, dan saya yakin itu semakin buruk setiap tahun.

Apakah kau memakai kacamata? Bagaimana dengan lensa kontak? Masalahnya, mata kita adalah beberapa bagian tubuh yang paling berharga yang kita miliki sebagai manusia. Mereka secara harfiah adalah lensa yang melaluinya kita memproses realitas kita. Ketika mata kita pergi, hidup menjadi sangat buruk, dan terburu-buru.

Saya menyadari bahwa ada banyak kisah inspiratif di luar sana tentang orang-orang buta yang mencapai hal-hal indah di dunia ini. Tapi jujur, berapa persen orang buta yang menurut Anda perawatan kesehatan mata BAHAGIA karena tidak bisa melihat? Jika diberi kesempatan untuk melihat lagi, berapa banyak yang akan secara terang-terangan memilih TIDAK? Saya tidak ragu bahwa ini adalah persentase yang sangat kecil.

Lalu bagaimana dengan operasi lasik sebagai alternatif kacamata dan lensa kontak. Nah, jika Anda punya 1600 dolar dan sangat percaya pada dokter Anda, maka lakukanlah. Saya tidak bisa memikirkan terlalu banyak cara yang lebih penting untuk menghabiskan uang itu. Namun, saya pribadi tidak dalam posisi untuk meletakkan uang sebanyak itu, dan saya berani bertaruh bahwa kebanyakan orang yang membaca artikel ini juga tidak.

Namun, ada alternatif lain yang mungkin sangat layak untuk dipertimbangkan, dan itu hanya dengan menerapkan serangkaian latihan mata dan praktik nutrisi yang sangat spesifik. Praktek-praktek ini mencegah ketegangan mata sangat sederhana, dan mereka punya nama... Metode Bates.

Ini dinamai Dr. William Bates, yang menemukan bahwa mata, seperti kebanyakan otot lain di tubuh kita, sebenarnya menjadi lebih lemah karena tidak aktif dan nutrisi yang tidak tepat. Dia menegaskan bahwa jika Anda bisa memberi mereka pengkondisian kekuatan yang memadai dan memberi mereka jenis nutrisi yang tepat, mereka akan kembali beraksi, dan bahkan kembali ke 20/20!

Teori di balik aliran pemikiran ini adalah bahwa memakai kacamata dan lensa kontak sebenarnya melemahkan mata Anda karena pada dasarnya mereka melakukan semua "penglihatan" untuk mereka. Ini sama seperti kaki Anda akan menjadi semakin lemah jika Anda berkeliling menggunakan kursi roda atau skuter. Ini adalah konsep "gunakan atau hilangkan" dalam bentuknya yang paling murni.